
Lägg inte ansvaret på anhöriga barn
Efter min föreläsning igår kom en eldsjäl som arbetar i skolan fram till mig. Hon talade om alla barn som skulle få hjälp om de bara...

Den första och enda gången jag träffade min pappa
Jag minns den där dagen för ungefär åtta år sedan. Jag och min kompis hade varit där i ett par dagar och hela tiden hade jag haft den där...


Offerkoftan, din värsta fiende
Det är några saker jag behöver reda ut. Jag följer många forum om beroende och medberoende. Överallt dyker bilden upp – missbrukaren som...


Carpe Diem-stressen
Tänk vad härligt att värmen har kommit till landet! Jag går in på appen Klart.se och uppdaterar den frenetiskt för att med förväntan se...


Att vara deprimerad är inte samma sak som att vara ledsen
Jag äter medicin för min bipolära sjukdom och glömmer därför ibland bort att jag är sjuk, det är lätt att ta livet för givet. Jag minns...


Medberoende, psykisk ohälsa och rättigheten att vara ”psykiskt förkyld"
Jag är diagnostiserad bipolär och benämner mig själv som medberoende. Mitt medberoende går att gestalta i form av en piska. Piskan som...

Lyssna på Idas historia och tankar om medberoende
Här om veckan blev jag intervjuad av samtalsterapeuten och beteendevetaren Gustaf Lundh i minipodden Socialpsykologisk vård - Essäer och...